Trening medialny przed KSW 40. Powrót Materli i dobra forma Pudziana [ZDJĘCIA]
W niedzielę 22 października odbędzie się gala KSW 40. Tym razem impreza zostanie zorganizowana w Dublinie, a głównymi atrakcjami będzie pojedynek Mariusza...
Pudzian i McSweeney twarzą w twarz przed KSW 40 w Dublinie [ZDJĘCIA]
Mariusz Pudzianowski i James McSweeney spotkali się po raz pierwszy twarzą w twarz przed galą KSW 40 w Dublinie. Popularny "Pudzian" zmierzy się z pogromcą...
Fernando Rodrigues Jr przed KSW Colosseum: "Liczę na wsparcie moich polskich fanów"
27 maja na PGE Narodowym odbędzie się wielka gala KSW Colosseum. W klatce zobaczymy m.in. Brazylijczyka Fernando Rodriguesa Juniora, który zmierzy się z...
Walka Popek - Hardkorowy Koksu 27 maja na KSW na Stadionie Narodowym!
Kontrowersyjny muzyk Popek ponownie wejdzie do klatki! Tym razem podczas KSW 39 - Colosseum, a jego przeciwnikiem będzie Robert Burneika. Walka odbędzie się na...
KSW poszukuje Ring Girls na wielką galę na Narodowym. Jak się dostać?
27 maja na Stadionie Narodowym po raz pierwszy odbędzie się gala sportów walki. Swoją imprezę w tym miejscu zorganizuje KSW. Federacja poszukuje ring girls,...
Legenda polskiego MMA na Narodowym? Ten powrót byłby hitem
Organizatorzy gali KSW na Stadionie Narodowym odkrywają coraz więcej tajemnic dotyczących karty walk. Okazuje się, że podczas historycznej imprezy planowanej na...
Różal powalczy o pas KSW na Narodowym! Czy trener Popka pomści Bedorfa?
Jeden z najbardziej charyzmatycznych zawodników polskiej sceny MMA Marcin Różalski będzie przeciwnikiem Fernando Rodriguesa Jr w jego pierwszej obronie...
Policja aresztowała mężczyznę, który streamował galę KSW
Dwa lata więzienia i wysoka kara - takie konsekwencję może ponieść 30-latek udostępniający w sieci galę KSW.
Zawodnik MMA zatrzymany przez CBŚ. Michał M. dziś zostanie doprowadzony do prokuratury
Były mistrz federacji KSW Michał M. został zatrzymany przez Centralne Biuro Śledcze Policji. Okoliczności zatrzymania są jeszcze nie znane, ale nieoficjalnie...
Będą pozwy za nielegalny streaming? Cyfrowy Polsat mógł stracić miliony
Oglądałeś walkę Pudziana i Popka w zbyt dużym gronie znajomych? Osoby, które udostępniły pojedynek Mariusza Pudzianowskiego z Pawłem Mikołajuwem przez Facebooka...
Trening przed KSW 33. Kibice mogli zobaczyć największe gwiazdy [ZDJĘCIA]
W poniedziałek, 23 listopada, w Warszawie odbył się pokazowy trening przed galą KSW 33, w której 28 listopada zmierzą się Michał Materla i Mamed Chalidow....
Piękna Angelika była Ring Girl KSW [zdjęcia]
24-letnia Angelika pochodzi z Kostrzyna nad Odrą. Od półtora roku mieszka w Poznaniu.
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Te wyjątkowe owoce pomogą sercowcom i sportowcom. Zobacz, jak je jeść i obierać
Granat to owoc uprawiany od tysięcy lat, już 1500 lat p.n.e. używano odwarów z jego kory do pozbywania się tasiemca i innych pasożytów. W Piśmie Świętym jest...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Wzmożony ruch może być niebezpieczny. Zbadaj się, nim zaczniesz ćwiczyć
Nie bez powodu osobom rozpoczynającym ćwiczenia zaleca się wykonanie badań. W przypadku niektórych problemów wzmożony ruch jest niekorzystny, a nawet groźny dla...