Czas na jagody! Świeże działają inaczej niż suszone. Zobacz, na co pomagają!
Jagody leśne to powszechna nazwa borówki czernicy, zwanej też czarną jagodą. Ten polski owoc nie tylko wspaniale smakuje, ale ma też właściwości lecznicze....
Objawy są nietypowe, a skutki opłakane! Nie lekceważ, bo skończy się źle
Zaćma to częsta choroba oczu, która prowadzi do pogorszenia się wzroku, a nieleczona kończy się nawet ślepotą. Choć diagnozowana jest głównie osób po 50. roku...
Czerwone oczy mogą być objawem choroby. O czym może świadczyć ich zaczerwienione?
Czerwone oczy zwykle pojawiają się na skutek zmęczenia lub zbyt małej ilości snu. Ale zaczerwienie gałek ocznych może być również konsekwencją podrażnienia oczu...
Ból oka może oznaczać nawet raka. Zobacz, jakie są alarmujące objawy dodatkowe
Ból oka to objaw, który może wynikać z przeciążenia narządu wzroku, ale także z groźnych chorób. Gdy zamiast obu oczy boli tylko jedno, a także kłuje czy...
Dlaczego warto jeść miechunkę? Skorzysta serce, mózg, wzrok i skóra
Miechunka niegdyś znana była z ogrodów jako roślina ozdobna. Ma ona piękne kwiaty w kształcie lampionów, które skrywają jadalne owoce. Dawniej uważano je za...
Okuliści proponują taką dietę na wzrok. Zobacz, co jeść, aby dobrze widzieć
Dobry wzrok to w dużej mierze kwestia diety. Dostarcza zwłaszcza związków ochronnych, z których kilka ma szczególne znaczenie. Zobacz, jakie są najważniejsze...
Wysoki cholesterol – objawy zobaczysz w oczach. To mroczki, grudki i gorsze widzenie
Szacuje się, że ponad połowa Polaków ma zbyt wysoki poziom cholesterolu, ale większość z nich nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlaczego? Ponieważ w większości...
Jakie witaminy mają morele? 10 powodów, dla których warto jeść owoce świeże i suszone
Morele przypominają brzoskwinie, lecz tylko one są dostępne przez cały rok w formie suszonej. Podpowiadamy, jakie cenne witaminy i inne składniki zawierają te...
ROZMOWA
Jak zadbać o wzrok od najmłodszych lat? Poznaj cenne rady eksperta
Wady wzroku mogą dotyczyć nawet 300 mln ludzi na całym świecie, a 14 proc. z nich jest już niewidoma – informuje WHO. Wśród najczęstszych schorzeń narządu...
Prezbiopia, czyli starczowzroczność. Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?
Starczowzroczność, inaczej prezbiopia to naturalny proces starzenia się soczewki, przez co dochodzi do niewyraźnego widzenia przedmiotów z bliska. Pacjenci...
Objawy, które mogą oznaczać rozwój wad wzroku. Co powinno zaniepokoić?
Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów, dzięki któremu postrzegamy otaczający nas świat, jesteśmy w stanie iść prosto i zachować równowagę, a także w pewnym...
Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Zwróć na nie uwagę, zanim będzie za późno!
Jaskra rozwija się przez 2-3 dekady i po cichu „kradnie wzrok”. Nieleczona prowadzi do ślepoty, jak jednak ją wykryć, skoro nie powoduje wyraźnych dolegliwości?...
Pierwsze objawy niedoboru witaminy B2 to nie tylko zajady. Co powinno zaniepokoić?
Witamina B2, czyli ryboflawina to ważny związek, który powszechnie występuje w żywności. Niestety, obróbka termiczna sprawia, że straty witamin z grupy B są...
Te choroby można wyczytać z oczu – na co zwrócić uwagę?
Stwierdzenie, że choroby można wyczytać z oczu brzmi nieprawdopodobnie, a jednak oczy są nie tylko zwierciadłem duszy, ale pokazują również, w jakiej kondycji...
Zaburzenia widzenia u dzieci nie są rzadkością i mogą mieć wpływ na ich naukę
Zaburzenia widzenia u dzieci mogą się objawiać w różny sposób. Do najczęstszych należą częste bóle głowy i zmęczenie oczu. Nie można bagatelizować nawet tych z...
Oto 5 powodów, dla których warto częściej jeść cukinię
Cukinia to niskokaloryczne warzywo, które stanowi znakomite źródło witamin i związków mineralnych. Dzięki zawartości błonnika pokarmowego wpływa na prawidłową...
5 powodów, dla których powinniśmy częściej jeść pomidory
Pomidory są skarbnicą witamin i związków mineralnych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Te warzywa stanowią źródło antyoksydantów,...
Jakie są objawy niedoboru witaminy A w organizmie? Zwróć uwagę na te dolegliwości!
Witamina A jest ważnym składnikiem odżywczym, który wpływa m.in. na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Jej prawidłowy poziom w organizmie jest...
Jak dbać o wzrok? Rób te 5 rzeczy regularnie dla zdrowia twoich oczu
Nie tylko wiek wpływa na pogorszenie ostrości wzroku. Istnieje wiele nawyków, które mogą osłabić lub poprawić jakość widzenia. Praca przed komputerem,...
Wykonaj bezpłatne badanie w kierunku jaskry i ocal wzrok. Sprawdź listę gabinetów
Według Światowej Organizacji Zdrowia jaskra jest drugą, po zaćmie, najczęstszą przyczyną utraty wzroku na świecie. W Polsce choruje na nią ok. 800 tys. osób, z...
Chcesz zrobić prawo jazdy? Te choroby mogą to utrudniać lub uniemożliwiać!
Chcesz zrobić prawo jazdy, ale masz problemy ze zdrowiem? W przypadku większości schorzeń prowadzenie pojazdów jest możliwe, jednak istnieją takie choroby,...
Te czynności mogą znacznie pogorszyć wzrok
Obecnie wady wzroku ma około 75 proc. społeczeństwa, a tendencja do ich rozwoju i pogłębiania się ciągle wzrasta. Do najczęstszych schorzeń narządu wzroku wśród...